¡Solo 20 veces! Ejercicio perfecto para aplanar el vientre. Balancéate como un bebé

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50 comentarios en «¡Solo 20 veces! Ejercicio perfecto para aplanar el vientre. Balancéate como un bebé»

  2. Takashi eres una maravilla!, yo creo que todos los ejercicios que tú nos enseñas resultan re fáciles por la forma tan agradable y sencilla con la que nos enseñas!. DIOS TE BENDIGA!.

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  4. ❤😊 muchas gracias. Por AYUDARNOS. Después de endurecer el abdomen no creo querer comer demas en Navidad. Y regresar a estar flácida.
    Gracias que buen carácter. ❤

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  7. Es una maravilla ejercicios fáciles de hacer en casa,efectivos,muy bien explicados y hay ejercicios para todo tipo de problemas. Gracias por estos videos maravillosas tan bien expuestos y con tanto cariño.

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  10. Dr. Que debo hacer para recuperar masa corporal, la estoy perdiendo muy rápido, tengo 71 años. Soy señora, por favor recomiendeme que tomar y ejercicios hacer. Gracias, soy del Edo. De Mex.

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  23. pero si hay personas operadas en el abdomen como pueden entrenar y siempre entrenaron toda su vida, pero después de una operación ya no es lo mismo 😕 🤷 que se puede hacer

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  43. Hola dr. Le aradezco infinitamente todos sus ejercicios pero sobre todo su entusiasmo por la vida y por compartir su conocimiento, me siento cada vez mejor, no dejaré de hace tooodos los ejercicios que nos enseña, gracias infinitas!🙏

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  47. DE VERDSD MUCHAS GRACIAS. ERES MARAVILLOSO TU MANERA DE SER INSITA HACER ESTOS EJERCICIOS..ES LA PRIMERA VEZ QUE SIGO ESTOS CONSEJOS. GRACIAS GRACIAS BENDICIONES 🐬🐬🦢🦢⭐⭐

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  49. Decir latinoamérica es incorrecto, porque no existe, es un bulo histórico. Los latinos sólo son del Latium-Italia y países del Imperio romano de Europa. En América no hay personas ni países latinos. Allá no estuvieron los romanos y nadie habla latín ni tienen cultura latina. Tú hablas español no latín. Lo correcto es decir Hispanoamérica o Iberoamérica, porque son países y personas que tienen cultura hispana y hablan español. Gracias 🙏

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