Obtén un ABDOMEN PLANO en 22 Días ¡Entrenamiento en Casa!

Si quieres un abdomen plano en casa y no está seguro de que rutina seguir, intenta esta. Esta rutina está diseñada para lograr dos cosas en sólo 22 días. Primero, te ayuda a desarrollar un abdomen más fuerte al entrenar los músculos profundos del abdomen de la forma en la que deberían ser entrenados. No … Leer más

8 MINUTOS INTENSOS | RUTINA DE ABDOMEN

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, hoy os traigo una rutina de ejercicios de abdominales de 8 minutos para trabajar la parte del abdomen. Para bajar la panza hay que hacer ejercicios de cardio pero también localizados en el abdomen para tenerlo más tonificado. Podéis unir esta rutina a otras que … Leer más

Ejercicios para quemar grasa y adelgazar en casa | CARDIO 10 MINUTOS

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, hoy os traigo una rutina de ejercicios de cardio para quemar grasa y adelgazar en casa. Es una rutina corta de 10 minutos por lo que podéis unirla a otra para trabajar las diferentes partes del cuerpo. En la web http://www.gymvirtual.com/calendarios encontraréis los calendarios de … Leer más

Colecistectomía (extirpación de la vesícula biliar)

Nucleus Medical Media creates medical animations in numerous languages for patient education and content marketing purposes. Learn more about Nucleus for Healthcare: http://www.nucleushealth.com/?utm_source=youtube&utm_medium=video-description&utm_campaign=ES-ch-video La extirpación de la vesícula biliar, denominada colecistectomía, por lo general se realiza ante la presencia de cálculos biliares o inflamación de la vesícula biliar. Los síntomas de enfermedad de la vesícula … Leer más

Abdomen plano | Rutina para aplanar y tonificar el vientre

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, hoy os traigo una rutina de ejercicios para fortalecer el abdomen y tener un vientre plano. Podéis unir esta rutina a otras del canal para completar vuestra tabla de ejercicios. En la web de gymvirtual.com tenéis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para … Leer más

Aeróbicos para Adelgazar Abdomen

Aeróbicos para adelgazar abdomen en casa. Ejercicios para quemar grasa abdominal y reducir barriga rápidamente. Rutina de entrenamiento para bajar la panza y tener un vientre plano y tónico. ⦿ – Calorías Quemadas: 108 – 180 ⦿ – Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana ⭐ Camiseta del jornada: https://www.lumowell.es/camisetas_S00005.html 📱 – … Leer más

RUTINA PARA ABDOMEN BAJO | 11 min

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, Hoy os traigo una nueva rutina para trabajar abdomen bajo perfecta para hacer en casa ya que no se necesita ningún tipo de material ni mucho espacio. En la web http://www.gymvirtual.com/calendarios encontraréis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados. Si quieres conseguir … Leer más

RUTINA de ejercicios ASIÁTICOS para ADELGAZAR | RETO De 10 Días

¡Ejercicio chino asiatico para bajar de peso y baile de tiktok! Ejercicios chinos para el abdomen. Se llama entrenamiento Kiat Jud Dai de Wanyo Mori. Ejercicio coreanos para abdomen. Este es un entrenamiento de baile muy popular en este instante. Ejercicio coreanos para adelgazar. Porque es muy divertido perder peso y quemar grasa abdominal. Este … Leer más

Tratamiento para dolor de espalda y dolor lumbar o lumbalgia provocado por colon irritable

🤓Entiende el origen de tu dolores con Fiit Concept de la mano de Iñigo y Roberto Junquera y su nuevo libro: https://www.fiit-concept.com/adquirir-libro 📚 🙌🏻 Conoce nuestra red de clínicas y a sus excelentes profesionales: https://fisio-clinics.com/ 🙌🏻 🚀 Para ir un paso más allá, descubre nuestro nuevo y ambicioso proyecto BodyMind … https://www.youtube.com/channel/UC7KGoz8UqWx_BoSH261fsYQ 🚀 00:00 Intro … Leer más

Abdominales de pie | Aplanar abdomen 20 minutos

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, hoy os traigo una rutina de ejercicios de abdominales de pie para tener un abdomen plano de 20 minutos. Podéis unir esta rutina con otras del canal para completar vuestro jornada de entrenamiento o visitar la web de gymvirtual donde tenemos los calendarios de entrenamiento … Leer más