meditacion

Disfruta estos 25 minutos de yoga para una mejor digestión o para cuando tengas mucha pesadez estomacal. Ideal para esos días donde sientas molestias en el estomago y solo quieras brindarle un escaso de relajamiento y fluidez. Es una práctica muy relajante! Así que sácale el mayor provecho. 🙂 Sigue tu propio ritmo y haz … Leer más