Yoga para una Mejor Digestión | Pesadez Estomacal | Estomago Inflamado

Disfruta estos 25 minutos de yoga para una mejor digestión o para cuando tengas mucha pesadez estomacal. Ideal para esos días donde sientas molestias en el estomago y solo quieras brindarle un escaso de relajamiento y fluidez. Es una práctica muy relajante! Así que sácale el mayor provecho. 🙂 Sigue tu propio ritmo y haz … Leer más

Dolor pélvico

http://www.lamamipedia.es http://www.youtube.es/LaMamiPedia El dolor pélvico en las embarazadas se puede producir por dos motivos: por dolor en la zona sacroilíaca como consecuencia de la relajación de la articulaciones por la relaxina o, al final de la gestación, por dolor en la zona como consecuencia de tener encajada la cabeza del niño y la presión que … Leer más

Cómo hacer un masaje de vientre para mejorar las digestiones y el estreñimiento

Conviértete en miembro de este canal para apoyarnos y disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ/join El masaje de vientre puede ser muy útil para mejorar las digestiones lentas o pesadas así como para aligerar el vientre y mejorar los problemas de estreñimiento. En este vídeo os enseñaremos un efectivo masaje de vientre que contribuirá a mejorar la … Leer más

Automasaje para relajar los espasmos del vientre y el diafrágma

Conviértete en miembro de este canal para apoyarnos y disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ/join Es es un Automasaje para relajar los espasmos del vientre y el diafrágma en el que usamos una pelota de espuma. El auto-masaje es una herramienta fudamental para la auto-gestión de la propia salud. Puedes ver mucho más aquí: MAS FISIOTERAPIA DEPORTIVA … Leer más

¿Qué hago si mi bebé tiene cólicos?

Conviértete en miembro de este canal para apoyarnos y disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ/join ¿Tu bebé presenta cólicos? ¿no sabes qué hacer? en este vídeo os explicaremos sobre los cólicos de lactante y además te brindaremos algunos tips sobre cómo puedes lidiar con ello.

Automasaje y relajación para el músculo diafragma y los rebordes costales

Conviértete en miembro de este canal para apoyarnos y disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ/join Se muestra un auto-masaje para relajar el musculo diafragma y mejorar los problemas de respiración con ansiedad y malestar. Mejoraremos la respiracion diafragmatica y el funcionamiento de este musculo. Puedes ver mucho más aquí: MAS FISIOTERAPIA DEPORTIVA MAS EJERCICIOS: https://www.youtube.com/watch?v=yy_NE… MAS AUTOMASAJES: … Leer más

Respiración, agujero negro y dolores de espalda

OConviértete en miembro de este canal para apoyarnos y disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UC6iRiXWScChTr6uNLXjJYFQ/join ¿QUÉ ES UN AGUJERO NEGRO? Un agujero negro hace referencia a la zona anatómica situada en el tronco, entre el cuello y la pelvis, que es una zona de más densidad, una zona que «notamos» más que el resto y que jamás … Leer más